オンライン診察予約

気分の落ち込みや不眠、職場での困りごとなど、些細な事でもご相談ください。少しでも心が軽くなるようサポートします。 また産業医としても活動しており、メンタルヘルスケアを中心に産業保健に尽力しています。 休職すべきか迷っている方、休職中の過ごし方が分からない方なども、お気軽にご相談ください。

精神科医として、患者さま一人ひとりのお話を丁寧に伺い、安心して相談できる診療を心がけています。 不安や気分の落ち込み、不眠など、日常生活の中で感じる心の不調について、無理のない形での改善を一緒に考えていければと思います。 どうぞお気軽にご相談ください。

かもみーる心のクリニック所属の永長璃子です。毎週水曜日に診察をしております。オンライン診察の対応が可能です。緊張して受診される方も多いと思いますが、どんなに小さなご相談でも気軽にお話しください。よろしくお願いします。

日常の悩みや不安に対し丁寧な診療でサポート致します。＊コンサータの処方が可能な医師です（コンサータ処方の可否は医師の診断により判断いたします。場合によっては医学的理由によりコンサータの処方ができない可能性があること、ご了承ください。）

日常の悩みや不安に対し、オンライン診療でサポート致します。仕事や家事に関するストレス、学校や人間関係での問題も、ご自宅から気軽にご相談ください。

患者様一人ひとりに寄り添い、最適な治療とサポートを提供することを心掛けています。心の健康に関する悩みや不安をお持ちの方々が安心してご相談いただけるよう、温かく丁寧な診療を心掛けてまいります。どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは 専門分野にこだわらず「こころの不調」を抱えるすべての方の支えとなれるよう努めております。どのような小さなお悩みでも安心してご相談ください。

こんにちは 専門分野にこだわらず「こころの不調」を抱えるすべての方の支えとなれるよう努めております。どのような小さなお悩みでも安心してご相談ください。 ＊次の岡田祐輝Drの対面診察のご予約は2026年7月以降となります

ストレスを抱えやすい現代社会において、人が抱える不安や悩みは多様化しています。一人で悩まずにご相談ください。丁寧な診療をこころがけております。

日常の悩みや不安に対しオンライン診療でサポート致します。何卒よろしくお願いいたしま す。

こんにちは、金成泰と申します。月・水・金曜日に診察しています。休職等のご相談も承ります。『誰もがもっているレジリエンス (復元力) や変容力を信じる』をモットーに、みなさまのお役にたてればと思っています。

初めまして、権と申します。月曜日と土曜日の午後の診療を担当しております。相談・治療したいことがはっきりしている方はもちろん、まだよく分からないという方も、まずはお話を伺わせていただければと思っております。一緒に考え、困難を乗り越えていきましょう。どうぞよろしくお願い致します。

こんにちは。原賀と申します。気分の落ち込みや不安、生きづらさなどお気軽にご相談く ださい。丁寧な診察を心がけ、お役に立てるよう尽力いたします。

日常の悩みや不安に対しオンライン診療でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは 医師の後藤と申します。 私は患者様に寄り添う医療を提供します。どうぞよろしくお願いいたします。

小学生以上の幅広い年齢の方のこころの相談に応じます。明るくほっとする時間になるよう心がけております。

日常の生活で不安や気分の落ち込みを感じられる方に適切にサポートができればと思います。心の不調を感じたら、お気軽にご相談ください。

日常の悩みや不安に対し丁寧な診察でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは、山田寛幸と申します。職場でのストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

専門分野にこだわらず「こころの不調」を抱えるすべての方の支えとなれるよう努めております。どのような小さなお悩みでも安心してご相談ください。18歳未満の患者様の診察も可能です。

心のお悩み、生きづらさを抱えていらっしゃる方に。 一緒にそのお悩みを少しずつ軽くしていきませんか。丁寧な診察でサポートいたします。

日常の悩みや不安に対しオンライン診療でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

日常生活や職場でのストレス、悩みなどに対してオンライン診療でサポートいたします。よろしくお願いいたします。

心のお悩み、生きづらさを抱えていらっしゃる方に。 一緒にそのお悩みを少しずつ軽くしていきませんか。丁寧な診察でサポートいたします。

心のお悩み、生きづらさを抱えていらっしゃる方に。 一緒にそのお悩みを少しずつ軽くしていきませんか。丁寧な診察でサポートいたします。

はじめまして、小金丸と申します。 これまで大学病院やクリニックなど様々な医療機関で積み上げてきた臨床経験を活かし、少しでもみなさまが生きやすくなるお手伝いができればと願っています。 みなさまひとりひとりの悩みに向き合い、お力になれるよう一生懸命がんばります。 よろしくお願いいたします。

こんにちは、小倉と申します。 休職・復職に関するご相談や、職場でのストレス、人間関係のお悩みなどについてお話を伺う機会が多くあります。私自身も仕事や職場環境について悩んだ経験があるため、患者様のお気持ちや置かれている状況に寄り添いながら診療することを大切にしています。 診療では、まず患者様のお話を丁寧に伺いこれまでの経過や現在の生活状況、ご希望などを踏まえながら、一方的に治療を勧めるのではなく、その方に合った方法を一緒に探していければと思っています。 もしかすると第一印象では少し話しかけづらそうに見えるかもしれませんが、実際にお話しいただくと、思っていたよりも話しやすいと感じていただけるのではないかと思います。「話しやすかった」「相談してよかった」と感じていただけることが、私にとって何より嬉しいことです。 心療内科や精神科を初めて受診される方の中には、「こんなことを相談してもいいのだろうか」「うまく話せるだろうか」と不安や緊張を感じる方もいらっしゃると思います。うまく言葉にまとめる必要はありませんので、まずは今困っていることや感じていることをお聞かせください。 受診してよかったと思っていただけるよう、一人ひとりに寄り添った診療に努めてまいります。どうぞお気軽にご相談ください。

精神科臨床で培った経験を生かし、わかりやすく丁寧な診療を心がけています。 一緒に考えながら、お悩みの糸口を見つけるお手伝いができればと思います。

職場でのストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

日常の悩みや不安に対しオンライン診療でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

専門分野にこだわらず「こころの不調」を抱えるすべての方の支えとなれるよう努めております。どのような小さなお悩みでも安心してご相談ください。

気分の落ち込みや不安、不眠はもちろん、何となく感じている生き辛さ等、精神科でサポー トできる内容は思っている以上に多岐に渡ります。1 人で抱え込まずに、まずは是非何でもご相談下さい。

こんにちは、赤池と申します。  特定の分野に限らず、気分の落ち込みや不安、ストレス、眠れないといった症状から、仕事や学校、人間関係など生活上のお困りごとまで、幅広くご相談承っております。 診療では、現在感じている症状だけでなく、これまでの経過や環境、お困りになっている背景についても丁寧にお話を伺うことを大切にしています。そのうえで、一人ひとりの状況やお気持ちに寄り添いながら、今後の治療や生活について一緒に考えていけるような診療を心がけております。  お話がまとまっていなくても構いませんので、まずは今感じていることや困っていることをお聞かせください。 少しでも安心して日々を過ごせるよう、お力になれればと思っております。どうぞお気軽にご相談ください。

こんにちは。 どうしても仕事がつらくて休職したいと思っているが病院に行くのを迷っている方、発達障害の診断をして欲しい方など、対応可能です。 よろしくお願いいたします。

こんにちは、赤堀将太郎と申します。 心療内科のクリニックに受診するまでに心理的なハードルが大きいかと思います。 そういった場合、「かもみーる」で病院に行くべきかどうかなど気軽にご相談ください。 オンラインで御対応いたします。 また現在、どうしても仕事がつらくて休職したいと思っているが病院に行くのを迷っている方に対して、場合によっては診断書を発行することも可能です。（オンライン診察となります） そういった場合も遠慮なくお申し付けください。

こんにちは、川本と申します。 不安や気分の落ち込み、不眠などの症状をはじめ、日常生活や仕事でのストレスによるお悩みについて幅広くご相談を承っております。 心の不調は、ご自身でも原因がはっきりと分からなかったり、「このくらいのことで受診してもよいのだろうか」と迷ったりすることもあるかと思います。そのような場合でも、まずは現在感じていることや困っていることをお聞かせください。 患者様のお話を伺いながら、現在の症状やお悩みについて一緒に整理し、その方の状況に合わせた診療を行っていきたいと考えています。 不安やお悩みを一人で抱え込まず、どうぞお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

かもみーる心のクリニック所属の船越と申します。 職場のストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。お気持ちを軽くするお手伝いをさせていただきたいと思っております。丁寧な診察を心がけています。

日常生活の中で抱えるお仕事や人間関係のストレス、不安について、オンライン診療でサポ ートいたします。 話しにくいことも含めて、安心してお話いただける環境を大切にしています。 一緒に整理しながら、よりよい方向へ進めるようお手伝いできれば嬉しいです。

職場でのストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

こんにちは、大越と申します。 発達障害をはじめ、うつ病、双極性障害、適応障害、不安障害・パニック障害、睡眠障害など、さまざまなこころの不調について診療しています。 特に、休職に関するご相談や発達障害についてお話を伺う機会が多くあります。仕事や日常生活の中で感じている困りごとについても、遠慮なくお聞かせください。 診療では、患者様がご自身の気持ちや悩みを無理なくお話しいただけるよう、話しやすい雰囲気づくりを大切にしています。少しずつお話しいただければ大丈夫です。 日々の生活の中では、仕事や人間関係、ご自身の体調など、さまざまなことで悩むことがあると思います。一人で抱え込まず、気になっていることや困っていることがありましたら、どうぞ遠慮なくお話しください。

こんにちは、大橋嘉樹と申します。 職場での出来事、学校その他社会生活で生じた人間関係で悩みを抱えている方、生きづらさを感じている方は一緒に解決方法を考えていきましょう。夜眠れなかったり、不安や緊張を感じている方、困っている事を一人で抱え込まないで気軽に相談してください。

こんにちは、大澤一記と申します。職場でのストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

こんにちは、朝日と申します。 不眠をはじめ、眠りに関するさまざまなお悩みを主に得意としています。「なかなか寝つけない」「途中で目が覚めてしまう」「十分に眠ったはずなのに疲れが取れない」など、睡眠について気になることがございましたらご相談ください。そのほかにも休職に関する相談や、職場でのストレス、人間関係などのお悩みも承っております。 診療では、患者様のお話を丁寧に伺い、現在あらわれている症状だけではなく、その方一人ひとりの生活背景やお気持ちにも目を向けることを大切にしています。 治療についても、一方的に方針を決めるのではなく、患者様のご希望や生活状況などを第一に考え、納得して治療を受けていただけるよう心がけています。 心療内科や精神科を受診するにあたり、「こんなことで受診していいのかな」「病院に相談するほどのことなのだろうか」と迷われる方もいらっしゃると思います。どのようなことでも、まずはお気軽にお話しください。 患者様一人ひとりのさまざまな症状やお悩みに寄り添いながら、その方にとってより良い方法を一緒に考えていきたいと思っています。安心してお話しいただけるよう、一人ひとりのお話を大切にした診療を心がけてまいります。

こんにちは、渡邊宏行と申します。 オンライン診療では対面診療以上に、ご利用者様に安心感を持っていただけることを最優先にご対応してまいります。お気軽にご相談ください。

専門分野にこだわらず「こころの不調」を抱えるすべての方の支えとなれるよう努めております。どのような小さなお悩みでも安心してご相談ください。

かもみーる心のクリニック所属の藤塚です。 気分の落ち込みや不眠、職場や学校での困りごとなどお気軽にご相談ください。患者さんに寄り添った丁寧な診察を心がけています。よろしくお願いします。

心のお悩み、生きづらさを抱えていらっしゃる方に。 一緒にそのお悩みを少しずつ軽くしていきませんか。丁寧な診察でサポートいたします。

友達とうまく付き合えない・音に過敏・落ち着きがない・忘れ物が多い・学習についていけないことなどから学校で困っている小中学生の相談に乗っていきます。児童思春期、不登校の相談、診断も可能です。 ※児童精神専門外来ですので１６歳未満の方、ご予約をお願いいたします。＊コンサータの処方が可能な医師です（コンサータ処方の可否は医師の診断により判断いたします。場合によっては医学的理由によりコンサータの処方ができない可能性があること、ご了承ください。）

こんにちは。内藤　燎子と申します。 これまで主に、うつ病や適応障害、不安障害、不眠症など、こころの不調を抱える方の診療に携わってまいりました。 診療では、患者様のお話を丁寧に伺い、現在抱えている症状だけではなく、生活環境やお仕事、人間関係などの背景も踏まえながら、一人ひとりに合った治療方針を一緒に考えていくことを大切にしています。 「こんなことで相談してもよいのだろうか」と感じるようなことでも、まずはお気軽にお話しいただければと思います。患者様が安心してご自身のお気持ちやお悩みをお話しいただけるような診療を心がけています

日常の悩みや不安に対し丁寧な診察でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

日常の生活で不安や気分の落ち込みを感じられる方に適切にサポートができればと思います。心の不調を感じたら、お気軽にご相談ください。＊未成年(中学生以上)診察可能　＊次回の武藤Drの診察は2026年6月下旬以降を予定しております

かもみーる心のクリニック所属の服部真人と申します。 毎日の生活の中での悩み、学校、職場での不安、生きづらさの手助けが出来る時間を、オンラインで提供させていただきます。 気軽にご相談ください。よろしくお願いします。

職場のストレスなど「頑張りすぎて辛いな」と思われていらっしゃるなら、我慢せずに休職相談をお気軽にご相談ください。療養中の過ごし方、復職のタイミングなどサポート致します。 また小さなお子様の発達特性についてのご相談や、育児中の親の一人として同じ目線で親御様のメンタルケアも承ります。

職場でのストレス、睡眠がよくとれない、不安が生じてしまうなどお一人で抱え込まずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

はじめまして。医師の平本真之です。 現在はメンタルヘルス領域のサポートにも力を入れております。 不安や抑うつ、不眠、人間関係のお悩みなど、お一人で抱えずに、ぜひお気軽にご相談ください。 丁寧な傾聴とわかりやすい説明を大切に、安心して受診いただける診療を心がけております。

こんにちは、本多明由香と申します。 令和4年9月末より、水曜日と金曜日に診察をしています。 日々あった辛かった事、困った事、何でもいいので教えて下さい。一緒に対応策を考えていきましょう。 なるべく患者様の気持ちに寄り添った診察を心がけていきます。

こんにちは、本多隆宗と申します。悩み、落ち込み、生きにくさ等を感じられている方は是非一度お話ししてみませんか。気持ちの問題というのは、自分だけではどう対処すればいいのか分からない事も多いかと思います。そんな時、このまま様子をみていいのか、一度休むべきなのか、すぐに治療が必要なのか、一緒に解決策を探しましょう。よろしくお願いします。

こんにちは。心と身体の不調を治す治療をして参りました。皆様の心身が少しでも改善する お手伝いをさせて下さい。

こんにちは、野々村と申します。 日々の生活や仕事、人間関係など、さまざまな場面でストレスを感じることの多い現代社会では、知らず知らずのうちに悩みや不安を抱え込んでしまうこともあるかと思います。 診療では、患者様が抱えているお気持ちやお悩みを安心してお話しいただけるよう、一人ひとりのお話を丁寧に伺うことを大切にしています。 「何に悩んでいるのか自分でもうまく整理できない」「誰かに話を聞いてもらいたい」といった場合でも構いません。ため込んできたことを少しずつお話しいただくことで、気持ちが整理され、少しでもホッとできる時間になればと思っています。 心療内科や精神科を受診することに不安を感じる方もいらっしゃると思いますが、まずは今感じていることからお聞かせください。 診察を終えたときに少しでも心が軽くなったと感じていただけるよう、患者様に寄り添いながらサポートしてまいります。

心のお悩み、生きづらさを抱えていらっしゃる方に。 一緒にそのお悩みを少しずつ軽くしていきませんか。丁寧な診察でサポートいたします。

日常の生活で不安や気分の落ち込みを感じられる方に適切にサポートができればと思います。心の不調を感じたら、お気軽にご相談ください。

都内大学病院にて急性期からリハビリテーションまで幅広く精神科医療について研鑽を積 み、公立総合病院にて身体疾患に伴う精神医学的問題への対応(リエゾン精神医学)に10 年以上従事しました。その後、都内企業の産業医としてメンタルヘルスケアを中心に産業保健に尽力して参りました。 人生においては、何かの拍子に歯車が噛み合わなくなり、これまで通りに物事が上手く行か なくなることがあります。現代のストレス社会の中で、自分らしく生きていくためには、不 調を感じた際に、早期の段階で軌道修正することが重要だと思います。 皆様が、自分らしい生活を送れることをこれまでの精神科医、産業医での経験を活かし、サ ポートさせていただきます。安心してご受診いただけるよう、話しやすい診察を心がけております。

日常の悩みや不安に対しオンライン診療でサポート致します。何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは。廣瀬と申します。 臨床精神医学を専門とし、患者様一人ひとりのお悩みや症状に寄り添った診療を心がけています。 特に、減薬をはじめとした治療に伴う副作用の軽減についてのご相談を得意としています。治療を進めるうえでは、患者様がご自身の状態や治療内容について十分に理解し、安心して治療を受けていただけるよう、できる限りわかりやすく丁寧にご説明することを大切にしています。 患者様のお話を丁寧に伺いながら、それぞれの状況に合わせた診療を行ってまいります。治療やお薬について気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

ニュージーランドのUNITEC在学中にオークランド市が運営するボランティアセンターにおいて社会適応(就労支援を含む)を実践していました。また家族問題・ギャンブル依存相談センター、高校、矯正学校等でのカウンセリング経験を通し、異なる社会文化的背景を有する多種多様な問題に悩む相談者様の支援に関わらせてもらいました。帰国後、医療、福祉分野で山形県の佐藤病院、品川区荏原保健センターで経験を積ませていただきました。恩田第2病院入職後は、インテーク、個人心理面接、各種心理検査、グループ療法及び医療観察法等、各医療スタッフと連携し、現場で携わっていました。また、新橋、日本橋のクリニックにて、個人から家族、カップルに対するカウンセリングや心理検査（WAISⅣ）業務に従事しておりました。日本橋のクリニックでは、月の平均カウンセリング数は120～130人でした。カウンセリングの実践にあたり、主にナラティブセラピー、ブリーフセラピー、認知行動療法などを折衷的に行っています。その為、年齢・悩みを問わず、臨機応変に相談者様と向き合えることが出来ます。個人々の異なる人生背景を重視し、信念・価値観・物事の捉え方等を傾聴し、協働で問題・悩みを解決して行きましょう。

はじめまして。伊藤優子と申します。 看護師として25年の経験があり、現在は公認心理師として電話・チャット・オンラインでの相談を行っています。 悩みを話すのは勇気がいりますが、まとまっていなくても大丈夫です。ゆっくり丁寧にお話を伺い、心身の状態についても一緒に整理していきます。 よろしくお願いいたします。

・病院（国立研究法人）を経て、現在は精神科クリニック（児童と成人）と少年刑務所に勤務しています。 ・クリニックでは「不安症（パニック症・強迫症・社交不安症）」「適応障害・うつ病」「神経発達症」「PTSD」などの心理療法を行っています。 ・少年刑務所では性犯罪で服役している人を担当しています。「被害者と加害者の両方の立面がある」という位置づけで心理療法を実践しています。 ・病気であるかどうかにかかわりなく，心理療法のテーマには「対人関係」や「将来の生活への不安」などがほぼ入ってきます。症状がない方もどうぞご相談ください。加害者とされる方もお待ちしております。 ・心理療法の技法は「認知行動療法」「対人関係療法」「支持的精神療法」「ブレインスポッティング」などを用います。 ただし，心理療法に効果をもたらす1番の要因は心理療法の種類ではなく，「治療者と患者との関係性」や「多くの心理療法の土台となるもの」という研究が進んでいます。それゆえ，技法に頼りすぎず，患者さんとの関係を中心に置くように心がけているつもりです。 ・ご希望によりカメラはオフにしていただいてかまいません。うまく話そうとする必要はありません。 ・とにかく1度話を聞いてほしいという方も、何かを解決したいという方も、どちらも歓迎です。ただ、解決を目的とする場合、1回目は状況を明確にしてどこに解決の糸口がありそうかを探すのに時間がかかることをご了承ください。 ・進め方は「１．まず困っていることやその経緯などを短めに話していただく」「２．内容や話してみた感覚をもとに、その後の進め方（ご本人メインで話しながら整理する・心理がもう少しかかわる）を決める」というようにしています。カウンセリングが終わってから「思ってたのと違っていた」ということをなるべく避けるためです。 ・一度予約していただいた方は、その後はできるだけその方のご都合に合わせた日時に予約枠を作っています。おっしゃってください。

臨床心理士・公認心理師の岩崎洋子と申します。 普段は、心療内科に勤務しています。 来院される方の中には、受診するまでに「とても悩んだ」「時間がかかった」とおっしゃる方がおられます。 今、どのようなことにお困りでしょうか？ 医療機関への受診に関するご相談から、カウンセリングでご自分の問題に取り組みたいとお考えの方まで、ご相談お待ちしています。

はじめまして。公認心理師・臨床心理士の山﨑です。当院では心理検査やカウンセリング、ショートケアを担当しています。 以前は精神科病院にて、主に高校生から成人の方を対象に、心理検査やカウンセリング業務に従事してきました。発達特性、不安症状や気分の落ち込み、仕事に関する悩み、対人関係や家族関係の悩みなど、様々なご相談に関わり、個々の状態や背景に応じた支援を行ってきました。 「上手く言葉にできない」「自分でも気持ちが整理できない」と感じながら来談されるかたも多くいらっしゃいます。カウンセリングでは、安心して話せる関係づくりを大切にしながら、ご本人のペースに合わせて、一緒に考えて行けるように心掛けています。 また、日常生活の困りごとや対人関係のパターン、ご自身の考え方や感じ方の傾向などを整理しながら、少しでも過ごしやすさにつながるようなお手伝いが出来ればと思っております。一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。悩みながらでも、一緒により良い方向を考えて行ければと思っています。

公認心理師の千葉と申します。学生の頃からNPO法人などでお子さまの支援に携わり、大学院修了後は放課後等デイサービスで勤務してきました。前職では、お子さまの発達面や対人関係、心理・行動面などの課題、および保護者様からの相談にも対応してきました。 一般企業で働いた経験もあり、仕事や人間関係、働くことへの不安などについてもご相談をお受けしています。 カウンセリングでは、患者様一人ひとりの感じ方やペースを大切にして、お気持ちや考えを一緒に整理していくことを心がけています。 「こんなことで相談してもいいのかな」「こんなこと話していいのかな」と相談するにあたって不安を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、そのように感じているお悩みでも大丈夫です。少しでも安心してお話しいただける時間になるよう努めてまいります。

はじめまして。公認心理師としてカウンセリングを行っています。 これまで、放課後等デイサービスにて2歳から18歳までのお子さまの支援に関わり、発達特性や行動面、対人関係の課題などに幅広く対応してきました。年齢や発達段階によって異なる困りごとに向き合う中で、「その人の感じ方やペースを尊重すること」の大切さを学んできました。 まとまっていない思いや、うまく説明できない感覚でも大丈夫です。一緒に整理しながら、その方なりの理解や対処につなげていくことを大切にしています。 また、当院では復職支援にも関わっており、「休むことへの迷い」「復職のタイミング」「働き続けられるか不安」といった仕事に関する悩みについてもご相談いただけます。気持ちの整理だけでなく、現実的にどうしていくかという視点も大切にしながら、一人ひとりに合った進め方を一緒に考えていきます。 カウンセリングでは、無理に前向きな結論を出すことを急がず、そのときの状態やお気持ちを大切にしながら進めていきます。話すことが得意でなくても問題ありませんし、「こんなこと相談していいのかな」と迷うような内容でも大丈夫です。 少しでも安心して話せる時間になるよう心がけています。どうぞお気軽にご相談ください。